Не стоит ждать!

     Статья адресована тем, кому уже за 30 и тем, кто хочет быть молодым и здоровым, даже если им уже за 50. Так уж исторически сложилось, что культура наша сильно подорвана, если не сказать вычеркнута, сожжена, утоплена, закопана… И можно на больших уровнях выяснять где, как, кто и когда был прав и на каких территориях, но важный вопрос еще и в том, что садики и школы, на которые многие полагаются, не решают вопросы и задачи воспитания. 

       Часть первая. Физ и культура.

     Физическая культура — эти слова уже говорят сами за себя. Но та «физра», которая есть в школе и в ВУЗах, совершенно не тождественна здоровью и как таковой   «культуре». «Совок» затачивал детей с ранних лет стрелять, догонять, перегонять: «Быстрее! Выше! Сильнее!». В самом этом лозунге нет ни слова о здоровье и уж, конечно, о культуре. Можно, конечно, сказать, что на пути к этим целям и «ковалось» здоровье, но это было тогда, когда была вера в какое-то «светлое будущее», ожидание всеобщего благоденствия и процветания, был ГОСТ и ОТК. А сейчас все по-другому, и молодежь хочет быть «здесь и сейчас»,  Своевременной, Высокоразвитой, Счастливой, то есть духовной и гармоничной.

     А на пути к рекордам нет здоровья! И все эти лозунги «Даешь пятилетку за три года!», «Две смены за одну» вели в лучшем случае к закаливанию силы воли и ложному чувству патриотизма. На самом деле, ни тогда, ни сейчас, государство не заботилось о здоровье нации, поэтому мы должны четко осознать: наше здоровье — в нашей голове и в наших руках.

     Мир не стоит на месте, наука движет нами, прогресс ведет нас за собой, но не будем обольщаться и вспомним, что, например, 100 лет назад медицина уверяла, что она на пике развития, но при этом запоры лечила ртутью. А 10 лет назад насморк еще лечили нафтизином, тем самым сжигая слизистую оболочку носа. И сейчас кто-то умирает от рака, тратя миллионы на свое лечение, а кто-то его излечивает Голоданием. Но, в любом случае, мы ищем, изучаем, пытаемся. И вот, я подвожу к тому, что некоторые люди на своем личном опыте дают нам новые идеи и методики, которые адаптированы под современную жизнь, ее темпы и требования. Взять, например, кроссфит: кто-то понял, что тяжелая атлетика слишком тяжела, а легкоатлетика слишком легка )), и создал новый тип тренировок: симбиоз, который ведет к силе и выносливости. Или, например, силовая йога — универсальна для тех, кто особо не хочет заморачиваться этой самой «связью» с абсолютом или с собой, любимым.

     Другими словами,  мир меняется, условия и требования к себе — соответственно.

     Исцеляющий Импульс создал Голтис, кстати, наш соотечественник и современник, что немаловажно, так как мы тоже живем «здесь и сейчас». Система Голтиса, ИИ (Исцеляющий Импульс) очень универсален и «живуч» благодаря своей гибкой и индивидуальной настройке под каждого человека, здорового или больного, будь то спортсмен или «спинальник», бабушка или подросток. ИИ очень автономен и практичен.

     Автономен — так как может выполняться даже в купе поезда. И при этом практикующий будет не только полноценно здоров, но еще и будет иметь атлетические параметры тела, то есть его бицепсы, трицепсы, трапеции, икры и т.д. — до полного перечня мышц, будут как у спортсменов: рельеф, объем и пропорции.

     Методика Голтиса практична — так как не требует тренажеров и посещения всю жизнь дорогих спортзалов.

Всем уже понятно, что до 30-ти лет мы «выезжаем» за счет юности, энергии, энтузиазма. Но чуть перешагнем за этот рубеж, как  понимаем, что здоровье это не депозит, не недвижимость на красной линии, здоровье — это программа, софт, которые надо все время «дотачивать», «допиливать», совершенствовать и приумножать. Само по себе здоровье не укрепляется и не сохраняется, потому что под лежачий камень вода не течет. Другими словами — движение это жизнь, но при этом не всякое движение есть здоровье. И даже если вы «насмыкаете» с  ютуба упражнения ИИ, вы не будете иметь полной картины, ибо секрет в самой Системе Исцеляющего Импульса: в 7-ми Правилах и 5-ти Принципах. И даже если  и это найдет вездесущий Гугл, все равно вам не даст полной картины методики ИИ, так как методика не работает без «личного подхода», без тех мелочей, которые и дают 100% эффект!

     Так вот, после 30-ти надо пахать над собой. Двигаться неустанно, так же как и учиться. Каждый день, как пчелка, как волк, как акула. Как Мадонна, что б не стать Примадонной ))

     Как двигаться, как заниматься своим телом, как укреплять свой дух? Спросите у меня как.

Отставить отзыв